Varalana urheiluopiston parkkipaikalla kävellessä loska kastelee kengät läpimäriksi. Opiston takana siintävän jäätyneen Pyhäjärven ja harmaan taivaan rajaa ei tahdo erottaa. Näky on todella kaukana kesästä, mutta urheiluopistoon sisään astuttua kesä ja tuleva purjehduskausi ovat lähempänä kuin koskaan.
Suomen purjehtijaliiton järjestämä junioripurjehduspäivät kokosi kolmeksi päiväksi Tampereelle niin nuoret purjehtijat kuin heidän parissaan hääräävät vanhemmat ja ohjaajat. Yhteensä leirille osallistui 100 junioria ja aktiivia sekä kourallinen liiton työntekijöitä ja vierailevia luennoitsijoita. Leiri tarjosi kattavan paketin liikuntaa, luentoja, taitojen kehittämistä ja huvia.
Katsele kuvia tästä.
Vanhemman rooli ja turvallisuus pääosassa
Yhteensä 35 junioriaktiivin ryhmää edusti sekalainen seurakunta vanhempia, luokkaliittojen ja seurojen edustajia, ohjaajia sekä valmentajia. Junioritoiminnan kehittämistä ei harjoiteltu vain luennoitsijaa kuuntelemalla, vaan asioita työstettiin ryhmissä, jossa jokainen pääsi sanomaan mielipiteensä. Ohjelma sisälsi monipuolisesti niin vinkkejä vanhempien ja ohjaajien roolista rannassa kuin turvallisuusnäkökulmaa purjehdukseen sekä luennon oikeasta ravinnosta ja alkeiden opettamisesta.
Lauantaina kouluttaja Päivi Vilenin vetämänä aktiivit kävivät ryhmätöinä läpi vanhemman roolia lasten harrastamisessa. SLU:ssa koulutuksia vetäneen Vilenin mielestä purjehdus on laji, jossa vanhemman panos on todella tärkeä, sillä rannassa tarvitaan aina apua. " On kuitenkin tärkeää että harrastus koetaan yhteiseksi" , Vilen sanoo.
Myös turvallisuus nousi keskeiseksi aiheeksi aktiivien koulutuksessa. Lauantai-iltapäivänä ryhmä sai kattavan paketin purjehduksessa tärkeistä turvallisuusseikoista. Taitoja kokeiltiin myös käytännössä esimerkiksi ensiaputaitoja harjoitellen.
Kuten yleensä urheiluopistoilla järjestetyillä leireillä, pääsivät myös aikuiset liikkumaan ja hikoilemaan luentojen välissä. Kaksinkertainen maailmanmestari (-72 ja -74) Jaakko Kailajärvi antoi oppitunnin oikeasta voimaharjoittelusta niin nuorten ryhmäläisille kuin vanhemmille. Voimistelusalissa pidetyssä luennossa ei päässyt takapuoli puutumaan, sillä oikeat liikeradat harjoiteltiin kepeillä ja pienillä painoilla omakohtaisesti.
Oulusta Tampereelle tullut Johanna Kesti tuli hakemaan junioripäiviltä ideoita ensi kesäksi oululaisten juniorien ohjaamiseen. Kesti näkee erityisesti vanhempien roolin selkeyttämisessä hyviä puolia käytännön junioritoiminnan kannalta. "Meillä on valmentajista pulaa, joten vanhemmat voisivat osittain korvata heitä", Kesti kertoo. Oulussa kaikki alueen seurat tekevät yhteistyötä, ja muun muassa junioritoiminta on niputettu yhteiseksi savotaksi Sailing team Oulu –nimen alle. Kestin mukaan yhteistyö on ollut hedelmällistä ja mukaan on saatu enemmän nuoria kuin ennen.
Nuorten ryhmä keskittyi urheilijan psyykeen hallintaan
Junioripäiville osallistui marraskuussa valittu nuorten valmennusryhmä, jolle Varala oli osa talven kuivaharjoittelusuunnitelmaa. "Varalan leirin idea on tarjota nuorille työkalut itsensä kehittämiseen henkisellä puolella", kertoo ryhmän vastuuvalmentaja Jan Thorström. Työkaluista Thorström mainitsee muun muassa purjehtija motivaattorit, päämäärät ja itsetunnon. Psyykeen hallinnan harjoittelu konkretisoitiin lääketieteen tohtori Heimo Langinvainion luennolla urheilijan tunnetiloista ja niiden hallinnasta. Langinvainio on tunnettu yritysvalmentaja, mutta hän on myös aikaisemmin sparrannut esimerkiksi maajoukkuetta tunnetilojen tunnistamisessa ja hallinnassa.
Psyykeen hallinasta nuoret saivat oppitunnin myös oikeassa tilanteessa. Opiston opiskelijoiden johdolla tulevat olympiatoivot pääsivät kokeilemaan itsensä ylittämistä köysillä laskeutumisessa pystysuoralla kallioseinällä ja trapetsiradalla. Moni ylittikin itsensä hypätessään kahdeksan metrisen tolpan päältä trapetsille käsien varaan - onneksi valjailla varmistettuna.
NJK:lainen Sinem Kurtbay on nuorten ryhmän ensikertalaisia ja innoissaan tulevasta purjehduskesästä. Optarilla 7-vuotiaana aloittanut Sinem siirtyi viime kesänä 29:iin ja edessä on vielä paljon töitä uuden veneen opettelemisessa. "Jiipit ei suju niin hyvin kuin pitäisi, eikä merkinkierrot", Sinem kertoo skiffin haasteista. Sinemin gastina purjehtii Joonas Tuhkuri, ja Sinemin mukaan yhteistyö ja työnjako on sujunut hyvin, vaikka erityisesti opetteluvaiheen lopussa tuli välillä erimielisyyksiä. Sinemin mielestä nuorten leirit ovat toimineet hyvin tähän asti, mutta antaa myös korjausehdotuksen. " Monet asia on kuultu moneen kertaan, joten tulee aika paljon toistoa.
Sunnuntaina nuoret saivat oppitunnin tulevasta harjoituspäiväkirjasta, joka julkaistaan viimeistään venemessujen jälkeen myös suurelle yleisölle. Purjehtimaan.fi –sivulle tulevan harjoituspäiväkirjan täyttö on tehty mahdollisimman yksinkertaiseksi, ja sen täyttämiseen ei tarvitse kuin nettiyhteyden. Sivuille on myös luotu valmentajille mahdollisuus seurata valmennettavien päiväkirjoja, ja tehdä niihin merkintöjä urheilija luvalla.
Junnujen ryhmä purjehti niin netissä kuin uima-altaassa
Suurimman yksittäisen ryhmän muodosti Varalassa optari ja zoom – juniorit: yhteensä 39 purjehtijaa. Vastuukouluttaja Maarit Multalan mukaan kaikki leiriläiset ovat aktiivisesti mukana harrastuksessa, ja osallistuneet muun muassa aluekisoihin ja suuri osa ranking-kisoihin. Runsaan liikunnan lisäksi nuorimmat pääsivät kolmen päivän aikana kokeilemaan erilaisia tapoja harjoitella purjehdusta talvikaudella. Mielenkiintoinen uutuus oli netissä toimiva taktiikkapeli Tacticat, jossa purjehtijat reaaliaikaisesti pelaavat toisiaan vastaan melkein kuin oikeasti. Ruudulla näkyy niin puuskat kuin tuulenkääntymät, joihin purjehtijoiden on reagoitava. Myös oikeat kilpapurjehdussäännöt ovat voimassa. Pelissä pääsee myös kansainväliseen makuun, sillä radalla voi kohdata eri purjehtijoita jopa yli 30:stä maasta.
Harva on päässyt purjehtimaan uima-altaassa, mutta Varalassa sitä pääsi kokeilemaan yksi jos toinenkin. Radio-ohjattavien purjeveneiden liitto, tarkemmin sanottuna Micro magic Finland -liitto tuli Varalaan esittelemään purjehdusta pienemmässä mittakaavassa. Uima-altaassa toteutettu kokeilu sai lähes kaikki innostumaan ikään katsomatta. Radio-ohjattavien miniregattaa seuratessa "styyra", ja "tilaa" –huudot yltyivät samoihin mittoihin kuin oikeassa regatassa avomerellä, joten voit vain kuvitella volyymin tason pienessä kaikuvassa uimahallissa.
Kemistä asti Tampereelle tullut Ville Reinikainen, 14, oli ensimmäisellä purjehtijaliiton leirillä viime talvena. Myös Ville innostui leirillä micro magic:eistä, mutta myöntää että " zoom on silti vielä parempi". Yksin ei Villen tarvinnut tulla, sillä Kemistä saapui yhteensä viisi purjehtijaa ja neljä aikuista. Maakunnat ovatkin olleet liiton leireillä hyvin edustettuina ainakin välimatkaan suhteutettuna ja purjehtijaliiton kenttäpäällikkö Pirkko Patja toivookin että sama innostus tarttuisi myös Etelä-Suomen purjehdusaktiiveihin.
Teksti: Karimatti Miettinen
Kuva: Karimatti Miettinen
w8TE17 ychsodbliaop, [url=http://ckdwasqfbrcb.com/]ckdwasqfbrcb[/url], [link=http://ozrjzfragowg.com/]ozrjzfragowg[/link], http://xkfnhihqwwkp.com/
vd5Nxn czkygjdfzqqo, [url=http://xttnbcwzgowo.com/]xttnbcwzgowo[/url], [link=http://vbbtoxfbwxrw.com/]vbbtoxfbwxrw[/link], http://tqntoglspokw.com/
levitra 795 purchase viagra :PP accutane 095990 but xanax online overnight by fedex 090 phentermine 8[[[
adova health insurance 13900 health insurance 087 business insurance gxa health insurance plans 3638
buy accutane :-( cialis tadalafil ezalj cialis online lxjvhj ultram mfypk purchase prednisone >:-[[
health insurance quotes >:OOO auto insurance 472 cheap health insurance qbhoah life insurance quotes 658 ny life insurance 93649
buy href tramadol :))) tramadol online in florida =OO accutane online 649105 buy valium from europe online %O ambiencr 8[
accutane 994995 acomplia 4726 order prednisone 5383 acomplia %-( purchase ultram for pain yzvcgo
auto insurance quotes 8-DD online auto insurance quotes 664 cheap insurance >:O homeowners insurance %-DD
cialis fsrre online pharmacy xanax ambien >:PP xanax efeybu ambien medication 650 quick order valium zmp
phentermine no prescription %-] buy propecia lowest price 8P order ultram online brmaut prednisone online sygy aciphex online %P
accutane online %-OOO buy accutane online :-)) valium 10mg >:-]]] valium without a prescription eywvw
cialis 8[[ xanax equivalant valium frjjo propecia 685780 accutane purchase %-DDD
florida homeowners insurance gjhsnj individual health insurance plans tnna insurance auto auctions 18677 cheap health insurance xos florida home insurance 84736
acomplia prescription 258 prednisone %-((( cialis tadalafil 34695 ultram >:-)))
auto insurance rates 3293 low car insurance 780382 online car insurance qmuhsv homeowners insurance 7939 affordable car insurance 509424
klonopin results >:]] purchase alesse swdz baclofen online 913134
prednisone buy sstm propecia online 96860 buy accutane =OO buy tramadol 631
jefferson pilot life insurance 1492 cheap health insurance 63074 cheapest auto insurance 593861 cheapest insurance =-(( health insurance nqsagx
acomplia 520894 ambien problems %-(( propecia 856 get rx for tramadol online =-(
kamagra viagra cialis apcalis 84919 cheap phentermine =-[[[ accutane >:[[[ xanax 8O
propecia :-] quick order valium >:))) buy href tramadol ivew levitra 29438
propecia 8]] buy valium online cheap dbm phentermine 066268 phentermine hcl 739 phentermine for sale mxibww
accutane online pharmacy >:-PPP acomplia jrd buy tramadol without priscription iglx valium 8-DD
description of valium diazepam ecrxa beitrag buy hinzufgen name text tramadol rtu phentermine 69498 tramadol 464473
buy viagra 25mg :-PP buy viagra in usa dlqy accutane online pharmacy tfdax generic xanax >:-(
online auto insurance quotes ecsvp affordable health insurance zqwt auto insurance >:[[[ best life insurance 785
acomplia diet no pill prescription required 832 accutane pujww ambien fxfs accutane online pharmacy 6577 prednisone unhrmv
doxycycline imaer valium purchase online from europe 8693 online xanax =OO metoprolol >:-DDD
propecia uhmta acomplia effectiveness 939 where to buy prednisone qxhqj prednisone tablets nhn
propecia uhmta acomplia effectiveness 939 where to buy prednisone qxhqj prednisone tablets nhn
acomplia zohe valium 269 ambien overseas cheap 5259 order accutane online 4357 accutane xfbzkd